Cześć,
nazywam się Julia Nowak
Chciałabym Ci opowiedzieć, co jest dla mnie ważne.
W mojej pracy niezwykle istotna jest dla mnie relacja terapeutyczna, którą tworzę z pacjentem. Moim priorytetem jest stworzenie warunków do pracy w oparciu o wzajemne zaufanie i zrozumienie, co sprzyja budowaniu głębszej relacji i poczuciu większego komfortu w przechodzeniu przez trudne momenty życia.
Zależy mi, aby stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której pacjent zarówno w kontakcie indywidualnym jak i grupowym może eksplorować trudne tematy, uczucia i przeżycia.
Pracuje w oparciu o metody pracy psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym. W dużym, skrócie obejmuje to pracę nad identyfikacją, zrozumieniem i zarządzaniem emocjami.
Jak zdobywałam doświadczenie?
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam od momentu, kiedy poczułam, że psychologia jest czymś, co mnie fascynuje. W moim odczuciu doskonalenie swoich umiejętności praktycznych pozwala w lepszym zrozumieniu jakie podejścia/techniki są najskuteczniejsze w różnych przypadkach.
Praca z różnymi pacjentami przyczynia się do zrozumienia i szacunku dla różnorodności doświadczeń życiowych, kulturowych i osobistych. Doświadczenie umożliwia zrozumienie, jakie aspekty procesu terapeutycznego są kluczowe dla skutecznej pomocy pacjentom oraz rozwija intuicję terapeutyczną, co oznacza zdolność do wyczucia subtelnych sygnałów i potrzeb klienta, nawet jeśli nie są one wprost wyrażane.
Swoją praktykę rozpoczęłam w formie wolontariatu w Stowarzyszeniu Rodzin i Osób Niepełnosprawnych zbliżając się do trudu osób niepełnosprawnych oraz osób im najbliższych. W charakterze praktyk miałam okazję poznać problematykę osób zgłaszających się do Centrum Interwencji Kryzysowej oraz osób nieletnich trafiających do Młodzieżowego Ośrodka Leczenia Uzależnień. W trakcie studiów podjęłam pracę w Całodobowej Placówce Opiekuńczo- Wychowawczej oraz Świetlicy Socjalnoterapeutycznej.
Obecnie pracuję również w Gdańskim Ośrodku Pomocy Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży gdzie zajmuję się terapią dzieci, młodzieży oraz dorosłych. W ramach współpracy z Ośrodkiem prowadzę również terapię par/terapię rodziną oraz konsultuję oraz wspieram rodziny dzieci z podejrzeniem Płodowego Zespołu Alkoholowego.
Certyfikaty i szkolenia
Na swojej drodze zawodowej do tej pory udało mi się podnieść swoje kompetencje o m.in. takie kursy/szkolenia jak:
Szkolenia
- Studium Terapii Par
- Trening Zastępowania Agresji
- Trening Umiejętności Społecznych
Kursy
- Mindfulness w rozwoju osobistym i zawodowym
- Profilaktyka i terapia uzależnień behawioralnych
- Jak rozpoznać przemoc i skutecznie pomagać